Vrouwen - waar helpen we bij?

Bekkenbodemgerelateerde klachten
Urinaire (stress, urge of gemengd) en fecale incontinentie
Plasklachten: dysfunctional voiding, recidiverende urineweginfecties, aandrang (urgency), …
Constipatie
Verzakkingen van blaas, baarmoeder of darmen
Seksuele problemen: dyspareunie, vaginisme, vulvaire vestibulitis en vulvodynie
Pijnproblematiek rondom bekkenbodem en bekken (chronisch pelvisch pijnsyndroom, anale pijn, blaaspijn, genitale pijn, ...)
Revalidatie van abdominale ingrepen: hysterectomie, prolapschirurgie, proctologische chirurgie, …
Advies en opmeten van pessarium
Bekken-en staarbeenklachten
Bekkeninstabiliteit
Bekkenpijn
Coccygodenie
Sport
Urineverlies of blaasklachten bij sport
Verzakkingsklachten bij sporten
Zadelpijn


Zwangerschap en postpartum
Begeleiding tijdens de zwangerschap
Bewustwording van bekkenbodem
Voorbereiding op bevalling
Ademhaling
Massage door partner
Arbeidshoudingen
Correcte perstechniek
Advies sport en beweging tijdens de zwangerschap: zie ook aanbod groepslessen
Begeleiding postpartum
Bekkenbodemreëducatie
Opbouwen en versterken rompmusculatuur: zie ook aanbod groepslessen
Begeleiden van spierversterkende oefeningen bij diastase van rechte buikspieren
Houdingscorrectie
Advies heffen en tillen
Behandeling van klachten tijdens en na de zwangerschap
Opbouw van sporthervatting (return to running postpartum)
Rugklachten
Bekkenpijn (bekkeninstabiliteit)
Staartbeenpijn
Incontinentie
Constipatie
Littekenbehandeling van scheur, knipje en keizersnede
Menstruele gezondheid
Pijn en klachten gelinkt aan menstruele cyclus
Optimalizeren van menstruele cyclus
Endometriose
PCOS
Adenomyose
Fertiliteit en zwangerschapswens

Welke behandelingen passen we toe?

We hechten belang aan een individuele, discrete en professionele aanpak. Na een uitgebreid intake gesprek bespreken we de mogelijke behandelingsopties afhankelijk van de klachten en pathologie.

We integreren technieken en oefeningen vanuit de kinesitherapie meteen bredere visie uit andere invalshoeken zoals yoga, voeding, levensstijl, osteopathie, oedeemtherapie, …

Uitleg en advies omtrent o.a. correcte toilethouding en perstechniek
Opvolgen van plas- en/of stoelgangskalender met bijhorende blaastraining
Optimaliseren van plaspatroon aan de hand van uroflow en residubepaling (foto)
Bekkenbodemspieroefeningen met nadruk op versterken of ontspannen
Biofeedback met EMG meting
Biofeedback met behulp van real time echografie
Elektrostimulatie
Functionele oefeningen
Sensibiliteits- en ballontraining
Neuromodulatie: PTNS, TTNS, TENS
Dry needling en triggerpuntbehandeling
Stabilisatie training en integratie van core
Manuele therapie bekken en lage rug
Myofasciale technieken in en rondom het bekken en de bekkenorganen
Specifieke stretch- en ontspanningsoefeningen voor bekkenbodem en bekken/staartbeen
Advies en opmeten van pessaria
Specifieke en aangepaste begeleiding bij pijn bij vrijen: relaxatie, ontspanning van bekkenbodem en omliggende structuren, begeleiden van dilatatie
Specifieke opbouw in functie van klachten bij sport en bij lopen
Loopanalyse
Return to running postpartum
Bekkenbodemvriendelijk lopen en sporten